短期間ダイエット 効果的 ポイント

ダイエット成功体験談記事一覧

短期間で痩せた人たちの体験談

ダイエットを意識したきっかけ元々小学生くらいの頃からバレーボールをしてて痩せの大食いと家族や親戚に言われていたのですが中学生に入ってからスポーツはしなくなりました。20歳になってお酒を飲むようになり自分の体を鏡で見てみると以前よりお腹がポッコリした気がしました。私の回りの友達はどちらかというと痩せて...

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効率的に痩せたい人向けページ

3年前ほど、友人の結婚式に出席するためにドレスを新たに新調しようと思って買いに行ったが、どれもきれいに着こなせずに結局ダボダボのライン隠し必死なドレスに落ち着かざるを得ませんでした。それでもせっかく着飾るみんなと映る写真に少しでもきれいにおさまりたいと、残り1か月程度で5キロくらいは落としたいと思い...

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サプリに頼らず短期で出来る効率的なダイエット法

年末の短期ダイエット! 結果は…?ダイエットを始めようと思ったきっかけは、年末が近づいた頃ふと考えたのですが、年始に親戚が集まった席で「1年ぶりに会ったらまた太ったな」と思われるのが嫌だと思ったからです。若い頃は痩せている方だったので、「細くていいね」などと言われていたことが今となってはプレッシャー...

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